DICTIONARY
用語集
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肩こり
肩こりとは、姿勢の悪さや運動不足、ストレス等によって起こる肩周辺の痛みや張り等のことです。辛さを感じないようにするためには、日常的な運動習慣を身に付けたり、姿勢を変えたりする等の予防も大切とされています。
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